مراقبتهاي بعد از ارتودنسي را جدي بگيريد

رعايت نظم در مراجعات به ارتودنتيست: يكي از نكات مهم در هنگام درمان ارتودنسي اين است كه فرد به شكل كاملاً منظم به متخصص ارتودنسي مراجعه كند. اين مراجعات صرفاً جهت كنترل دستگاه‌ها نيست بلكه در هر جلسه بنا به ضرورت، دستگاهها تنظيم و فعال مي‌‌شوند تا درمان ارتودنسي به بهترين شكل انجام شود.

رعايت بهداشت دهان و دندان: اگر به دستگاه ارتودنسي كه در دهان مي‌‌باشد دقت شود يك اختلاف سطح باريك بين دستگاه فلزي يا براكت و دندان مشاهده مي‌ شود. اين فضا با اينكه كوچك به نظر مي‌ رسد اما از لحاظ تجمع مواد غذايي و ميكروبي و ايجاد پوسيدگي منطقه بسيار مستعدي مي‌‌باشد و همچنين تميز كردن اين ناحيه بسيار سخت تر از مناطق ديگر مي‌‌باشد.

متخصص ارتودنسي كاملاً در مورد چگونگي تميز كردن دستگاههاي ثابت ارتودنسي براي شما توضيح خواهد داد ولي اينجا به نكاتي اشاره مي‌ نماييم هميشه هنگام تميز كردن دندانها از يك سمت آغاز كنيد و تك تك دندانها را بايد پاك نماييد. تا به سمت ديگر ختم شود. اگر اين نظم رعايت شود پاك كردن تمامي دندانها انجام مي‌شود. همواره به ياد داشته باشيد كه تميز كردن دندانهاي عقبي به درستي صورت گيرد.پس از تميز كردن و يا در حين آن دندانهاي خود را در آينه مشاهده نماييد كه آيا تمامي قسمتها تميز شده اند و آيا مواد غذايي در بين دستگاهها باقي مانده يا خير.

تميز كردن دندانهاي داراي دستگاه ارتودنسي ثابت مشكل تر از تميز كردن دندانهاي بدون دستگاه مي‌باشد. ولي با رعايت بهداشت مناسب مي‌توان از ايجاد مشكلات دنداني مانند پوسيدگي و مشكلات لثه جلوگيري نمود.

ابتدا مسواك را با زاويه بگيريد بگونه اي كه مسواك بين لثه و دندان قرار گيرد. سپس با حركت چرخشي از سمت لثه به سمت تاج دندان، مسواك را حركت دهيد تا سطح بيروني دندان تميز شود. (براي دندانهاي بالا حركت مسواك بايد هميشه از بالا به پايين و براي دندانهاي پايين از پايين به بالا باشد)

در صورتي كه اين روش به تنهايي جهت تميز كردن دندانها، كارآيي لازم را نداشته باشد، استفاده از روش زاويه 45 درجه مي‌‌تواند كمك كننده باشد.در اين روش، قرار گرفتن موهاي مسواك با زاويه 45 درجه نسبت به سطح دندان، حد فاصل براكت و لثه را از مواد غذايي پاك مي‌‌كند. تغيير جهت زاويه 45 درجه به سمت براكت، حد فاصل براكت و دندان را نيز تميز مي‌ كند.

براي تميز كردن سطوح بالايي دندانها از سطح اصلي مسواك استفاده كنيد و سپس دهان خود را با آب شستشو دهيد. براي تميز كردن سطح پشتي دندانها از نوك مسواك استفاده نماييد.

با توجه به وجود دستگاههاي ارتودنسي در دهان، استفاده از نخ دندان مشكلتر مي‌باشد. ارتودنتيست به شما آموزش مي دهد كه چگونه با نخ دندان مخصوص، بين دندانها را تميز كنيد. نخ دندان مخصوص، عبور دادن نخ از زير سيم هاي ارتودنسي را تسهيل مي نمايد.

استفاده از دهان شويه ها به همراه مسواك و نخ دندان، باعث تقويت اثر مسواك و نخ دندان و كاهش ميكروب ها در محيط دهان مي گردد. مطالعه بر روي آن نشان داد كه دهان شويه قادر است تعداد ميكروبها در اطراف دستگاههاي ارتودنسي را كاهش دهد و سبب كاهش پوسيدگي و بيماري لثه در بيماران ارتودنسي شود.

در فردي كه دستگاه ارتودنسي دارد نقاط مهم جهت تميز كردن عبارتند از: سطوح مختلف دندان، منطقه بين دستگاهها و لثه، منطقه زير سيم‌ها و اطراف براكتها..

چگونگي مراقبت از دستگاه ارتودنسي: با انجام درمان ارتودنسي، وضعيت زندگي شما تغيير چنداني نخواهد كرد ولي بايد مسايلي را رعايت كرد تا در نهايت دندانهاي رديف و سالم داشته باشيد.

اگر دستگاه متحرك ارتودنسي داريد در ساعاتي كه از آن استفاده نمي كنيد حتماً آنرا در جعبه مخصوص خود كه حاوي آب باشد قرار دهيد. هيچ گاه دستگاه متحرك خود را داخل دستمال كاغذي قرار ندهيد چون ممكن است آسيب ببيند.

غذاهاي سخت مانند چيپس، آجيل، بلال، ذرت بو داده، ته ديگ و....مي توانند موجب آسيب به دستگاههاي ارتودنسي شوند. براي خوردن بعضي از غذاهاي سفت مانند سيب يا هويج مي توان آنها را به قطعات كوچكتر تقسيم كرد وجود مواد غذايي شيرين در مجاورت براكت‌ها و سيم‌ها و تميز نكردن آنها مي‌‌تواند شانس ايجاد پوسيدگي دندانها را افزايش دهد.

در هنگام ورزشهايي كه احتمال ضربه وجود دارد از محافظ هاي مخصوص دهان بايد استفاده شود.براي كودكان در حال ورزش، بايد از محافظ مخصوص دهان استفاده كرد.

اگر دستگاه ارتودنسي شكست و يا از جاي خود خارج شد سريعاً به ارتودنتيست مراجعه كنيد . اگر قطعه اي از سيم دستگاه، از جاي خود خارج شد و لب و دهان شما را آزار داد با فشار بسيار آرام دست، سيم را به جاي خود باز گردانيد. اگر اين كار عملي نبود قطعه اي موم نرم بر روي اين قسمت تيز قرار دهيد كه تا زمان مراجعه، لب و دهان شما آسيب نبيند.